Новая запись

Программа занятий

1-е занятие - «Знакомство» Как знакомиться с новыми людьми

посвящено знакомству и установлению контакта ведущего и группы, снятию барьеров, созданию атмосферы доверия и сплочению группы.

2-е занятие – «Диалог», Как правильно общаться, чтобы быть услышанным и наладить хорошие отношения со сверстниками и взрослыми.

посвящено дальнейшему сплочению группы, повышению коммуникативной грамотности участников, обучению навыкам конструктивного общения, умения слушать, высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению и пониманию других людей. Выстраивание своих границ и соблюдение чужих.

3-е занятие – «Мир внутри меня » Каким я вижу себя и видят меня другие.Принятие себя. Откуда берутся комплексы и неуверенность в себе.

посвящено созданию условий для самопознания, погружения в собственный внутренний мир и ориентации в нем.

4-е занятие – «Чувства, мысли, действия», Что я чувствую и думаю когда что – то делаю

посвящено расширению знания участников о чувствах и эмоциях, для развития способности безоценочного их принятия, обучению навыкам выражения собственных эмоций и чтения их у других людей. Обида, злость, гнев как их пережить не разрушив себя и других.

5-е занятие – «Мой путь»- Кем хочу быть и как достичь своей цели

посвящено созданию условий способствующих осознанию своей жизненной перспективы, жизненных целей, путей и способов их достижения.

6-е занятие «Расставание», Как расставаться с людьми.

посвящено подведению итогов, закреплению достигнутых результатов, завершению групповой работы, выходу из контакта.